Tag Archive for 'gastrofuna'

Gastrofuna: Tortilla z mielonym mięsem

Ilość osób: 3-4
Czas przygotowania: ok. 30 minut

Składniki

  • 45dag mielonego z indyka
  • słoiczek sosu Taco
  • paczka tortilli kukurydzianych albo pszennych (co kto woli, można się pokusić o smażenie od podstaw, wbrew pozorom nie jest to trudne, za to trochę czasochłonne)
  • cebula
  • 2-3 kolorowe papryki
  • puszka kukurydzy
  • oliwa do smażenia
  • Przygotowanie

    Skrojoną w kostkę lub pióra cebulę szklimy na patelni, dodajemy mielone mięso, smażymy na wolnym ogniu. Po obsmażeniu mięsa dodajemy sos Taco, przykrywamy, dusimy 15-20 minut. W międzyczasie kroimy paprykę w drobną kostkę, po 20 minutach duszenia mięsa z sosem dodajemy ją i dusimy całość jeszcze 5-10 minut. Zawijamy w tortille nadzienie zgodnie z tym poradnikiem, jeśli nie wiemy jak. Podczas zawijania do nadzienia możemy dodać odcedzoną z soku kukurydzę, jeśli ktoś lubi. Voila!

    Gastrofuna: Risotto z pomidorami i parmezanem

    Ilość porcji: 4
    Czas przygotowania 30-40 minut.

    Składniki

    • ryż do risotto (3 szklanki)
    • puszka pomidorów
    • 2 ząbki czosnku
    • 1 cebula
    • oliwa z oliwek do smażenia albo olej z pestek winogron
    • bulion warzywny (2 kostki)
    • tarty parmezan
    • pęczek świeżej bazylii
    • sól, pieprz do smaku

    Przygotowanie

    Rozpuszczamy kostki bulionu w litrze wrzącej wody, cebulę i czosnek siekamy w drobną kostkę i podsmażamy na oliwie. Dodajemy ryż, podsmażamy kolejne 5 minut, w między czasie podgrzewamy bulion (jeśli wystygł). Dodajemy pomidory i szklankę bulionu, smażymy kolejne 20-30 minut, aż ryż zrobi się miękki. Bulion będzie nam odparowywał w czasie podgrzewania, więc dolewamy w trakcie parowania tak, żeby ryż miał się w czym gotować.
    Podajemy w głębokich talerzach posypane parmezanem i posiekaną bazylią.

    Smacznego!